La vie démarre à la fin de votre zone de confort

La zone de confort symbolise le fait que l’on a tous tendance à ne pas trop s’écarter de nos habitudes & routines. Rester dans l’environnement avec les interactions que nous connaissons, la fameuse zone de confort, est rassurante & réconfortante.

A l’inverse, il nous est plutôt inconfortable de nous confronter à la nouveauté, au changement, à l’inconnu et à ce qui nous paraît imprévisible ou difficile à maîtriser. Sans le courage nécessaire pour sortir de sa zone de confort, il y a fort à parier que l’on risque de passer à côté de belles opportunités et plus généralement, de sa propre vie.

La progression d’une personne cantonnée à sa zone de confort sera beaucoup plus lente et laborieuse que pour une personne habituée à challenger ses limites. Ce fait s’illustre aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle.

Une peur trop envahissante conduit à se terrer dans sa zone de confort sans pour autant avoir conscience de son propre enfermement. Avoir peur et éviter tout ce qui peut provoquer ce sentiment n’a rien d’anormal. Devant un événement menaçant ou inconnu, la peur nous pousse à choisir entre combattre ou fuir. Dépasser sa peur permet de s’ouvrir des horizons & d’élargir sa zone de confort.

Lorsque vous aurez acté ses points, il vous sera plus aisé de démarrer l’exploration en analysant votre propre zone de confort. Prenez le temps de réfléchir à la dernière fois où vous vous êtes sentis vivants, où votre cœur a battu la chamade, où vous vous êtes senti bien et proche de ce que vous êtes. À quoi pensiez-vous ? Que faisiez-vous ? En vous posant ces questions, vous trouverez probablement une piste vers votre nouveau monde, dans le but d’élargir et dépasser votre zone actuelle.

Comment dépasser votre zone de confort ? Dans un premier temps... Osez rêver ! Progressivement, vos rêves prendront une forme plus concrète. Jusqu’à ce que vous n’ayez plus de rêves, mais uniquement des projets. En osant rêver, vous ouvrez vos possibilités, tel un arbre qui se déploie, chaque branche étant un chemin. Plus vous rêverez, plus vous serez connecté à ce qui est essentiel et à ce qui vous tient réellement à cœur.

Pour se lancer vers l’inconnu il faut chercher de l’énergie en soi. La confiance en soi se verra renforcée dès vos premières explorations et expériences. Depuis notre plus tendre enfance, nous avons confiance dans le pouvoir de notre imagination & en notre capacité à réaliser nos rêves. En grandissant, nous sommes nombreux à perdre cette merveilleuse faculté. Il est nécessaire, voir vital, de rester créatifs, innover et s’adapter. N'oubliez pas que la vie démarre à la fin de votre zone de confort.

La vie démarre à la fin de votre zone
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