La zone de confort symbolise le fait que l’on a tous tendance à ne pas trop s’écarter de nos habitudes & routines. Rester dans l’environnement avec les interactions que nous connaissons, la fameuse zone de confort, est rassurante & réconfortante.
A l’inverse, il nous est plutôt inconfortable de nous
confronter à la nouveauté, au changement, à l’inconnu et à ce qui nous paraît
imprévisible ou difficile à maîtriser. Sans le courage nécessaire pour sortir
de sa zone de confort, il y a fort à parier que l’on risque de passer à côté de
belles opportunités et plus généralement, de sa propre vie.
La progression d’une personne cantonnée à sa zone de confort
sera beaucoup plus lente et laborieuse que pour une personne habituée à
challenger ses limites. Ce fait s’illustre aussi bien dans la vie personnelle
que professionnelle.
Une peur trop envahissante conduit à se terrer dans sa zone
de confort sans pour autant avoir conscience de son propre enfermement. Avoir
peur et éviter tout ce qui peut provoquer ce sentiment n’a rien d’anormal.
Devant un événement menaçant ou inconnu, la peur nous pousse à choisir entre
combattre ou fuir. Dépasser sa peur permet de s’ouvrir des horizons &
d’élargir sa zone de confort.
Lorsque vous aurez acté ses points, il vous sera plus aisé
de démarrer l’exploration en analysant votre propre zone de confort. Prenez le
temps de réfléchir à la dernière fois où vous vous êtes sentis vivants, où votre
cœur a battu la chamade, où vous vous êtes senti bien et proche de ce que vous
êtes. À quoi pensiez-vous ? Que faisiez-vous ? En vous posant ces questions,
vous trouverez probablement une piste vers votre nouveau monde, dans le but
d’élargir et dépasser votre zone actuelle.
Comment dépasser votre zone de confort ? Dans un
premier temps... Osez rêver ! Progressivement, vos rêves prendront une forme
plus concrète. Jusqu’à ce que vous n’ayez plus de rêves, mais uniquement des
projets. En osant rêver, vous ouvrez vos possibilités, tel un arbre qui se
déploie, chaque branche étant un chemin. Plus vous rêverez, plus vous serez
connecté à ce qui est essentiel et à ce qui vous tient réellement à cœur.
Pour
se lancer vers l’inconnu il faut chercher de l’énergie en soi. La confiance en
soi se verra renforcée dès vos premières explorations et expériences. Depuis notre plus tendre enfance, nous avons
confiance dans le pouvoir de notre imagination & en notre capacité à
réaliser nos rêves. En grandissant, nous sommes nombreux à perdre cette
merveilleuse faculté. Il est nécessaire, voir vital, de rester créatifs,
innover et s’adapter. N'oubliez pas que la vie démarre à la fin de votre zone
de confort.
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